Gymstick Nilkka- ja Rannepainot 2 x 1kg

Gymstick Nilkka- ja Rannepainot 2 x 1kg

Gymstick lisäpainot antavat lisätehoa treeniin vaivattomalla tavalla. Nilkkoihin tai ranteisiin sidottavat pehmeät ja mukavat lisäpainot tehostavat treenejä ja tuovat lisäkuormaa ja rasitusta harjoitteluun. Lisäpainot soveltuvat parhaiten kevyeen harjoitteluun kuten kehonpainoharjoitteluun ja kotijumppiin, kävelyyn, aerobisille ja step/askellustunneille. Niitä voi myös käyttää vaikkapa työpaikalla, niin lihakset saavat vähän enemmän rasitusta työpäivän aikana. Ranne- ja nilkkapainoja hyödynnetään paljon myös kuntoutuksessa.